Mój plan dnia...
Witam Was znowu na moim blogu. Dzisiaj chciałbym się podzielić w Wami moim planem dnia. Od kiedy wprowadziłem poniższy plan moje życie stało się mniej chaotyczne i bardziej uporządkowane Od dawna lubiłem rutynę więc takie zaplanowane życie pomaga mi bardzo w zdrowieniu. Oto mój plan:
- 06:00 wstaję
- 06:15 idę kupić produkty do śniadania
- 06:40 budzę moje dzieci do szkoły
- 07:30 piję pierwszą kawę
- 07:45 piję drugą kawę
- 08:00 dzwonię do mojej mamy
- 08:15 sprzątam wszystko po poprzednim dniu
- 08:45 piję trzecią kawę
- 09:00 pracuję przy komputerze pijąc czwartą kawę
- 13:00 idę na zakupy
- 13:30 idę na spacer
- 14:00 sprzątam mieszkanie
- 15:00 przygotowuję obiad
- 16:00 czekam na moją rodzinę
- 17:00 spędzam czas z rodziną i bawię się z młodszym synem
- 20:45 kładę mojego młodszego syna spać
- 21:45 przygotowuję się do spania
- 22:00 zasypiam
Czasami zdarza się, że nie mogę całkowicie dopasować się do mojego planu. Na przykład pracuję dłużej przy komputerze bo mam coś ważnego do zrobienia. To nie jest problem. W moim przypadku zależy mi aby zachować w życiu life-balance. Zatem muszę pamiętać, że oprócz pracy na komputerze ważny jest również spacer i obowiązki domowe. A jaki jest Twój plan dnia. Napisz o tym w komentarzu. Dziękuję :)
Świetny Plan Dnia ;-) zainspirowałeś mnie, aby stworzyć własny (o ile będzie to możliwe przy małych dzieciach :-D).
OdpowiedzUsuńDodatkowy plus za ładny język, który nie przypomina tzw. "sałaty słownej" - typowej dla osób z Twoją (i moją) diagnozą.
Dziękuję za miłe słowa o pozdrawiam serdecznie, Jacek
OdpowiedzUsuń